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Prácticas para cuidar la propia salud física, mental y emocional sin sentirse egoísta por ello. Es el "self-care" hispanizado: la idea de que atender las propias necesidades no es lujo sino necesidad.
“El autocuidado no es egoísmo, es necesidad básica para funcionar bien.”
“Esta semana me dediqué solo al autocuidado y lo necesitaba muchísimo.”
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Prácticas para cuidar la propia salud física, mental y emocional sin sentirse egoísta por ello. Es el "self-care" hispanizado: la idea de que atender las propias necesidades no es lujo sino necesidad.
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“Esta semana me dediqué solo al autocuidado y lo necesitaba muchísimo.”
Estar aplatanado
Estar perezoso, sin energía ni motivación para hacer nada. También describe a quien se ha acomodado tanto a un lugar o situación que ya no tiene intención de cambiar. El término circula en República Dominicana, Puerto Rico y España.